Binnenstebuiten #3: Irma Romme over back to basic gaan
Veel van mijn mooiste lessen heb ik geleerd terwijl ik in de natuur was óf ben ik in de natuur pas echt gaan begrijpen. Niet voor niets luidt het spreekwoord: naar buiten gaan is eigenlijk naar binnen gaan. En hierin ben ik vast niet de enige! Om jullie nog meer te inspireren vaker de natuur in te gaan (op zoek naar jezelf) heb de rubriek “Binnenstebuiten” in het leven geroepen waarin ook anderen hun mooiste ervaringen & lessen in de natuur kunnen delen. Deze keer is het woord aan mijn zus Irma waarin ze verteld over wat het voor haar betekent om back to basic te gaan, met voorbeelden uit Nepal en Zweden.
Review: #echtinbusiness van Charlie’s Kitchen
Januari 2019: 2019 zou mijn jaar worden, het jaar dat ik echt aan mijn dromen ging werken. Meteen ging ik aan de slag, met een website, blogs, een instagram etc. Ik wist mijn dromen, en het waren grote dromen! Na de zomer stond er nog niet wat ik hoopte dat er zou staan. Ik zat vast. Ik wist wat mijn einddoel was, maar had geen idee hoe ik daar moest komen. Want hoe zet je eigenlijk een onderneming op? Was ik er al wel klaar voor? En hoe kom je aan klanten? Eind augustus zag ik de eerste try out van het #echtinbusiness programma van Charlie’s Kitchen voorbij komen. Wat een gaaf aanbod en wat een lage prijs. Meteen heb ik mij ingeschreven. Dit zou mij sowieso gaan helpen! Inmiddels is het afgerond en ik had geen betere beslissing kunnen nemen! In deze blog neem ik jullie mee.
Verliefd op het leven
Vandaag had ik het weer: kriebels in mijn buik, een lach die niet van mijn gezicht af gaat en super veel energie. Een gevoel dat ik het liefst omschrijf als verliefdheid. Dit gevoel heb ik de laatste tijd steeds vaker en langer. Niet alleen omdat er een fantastische man in mijn leven is, maar juist ook omdat het leven zo fantastisch is. Verliefd op het leven dus! Verliefd op het feit dat ik steeds meer mijn eigen pad loop, verliefd op de kansen die ik krijg, verliefd door het feit dat ik meer zelfvertrouwen krijg en verliefd op alle nieuwe dingen die ik probeer. Wil jij ook verliefd zijn op het leven? In deze blog deel ik mijn tips!
Binnenstebuiten #2: Sylvia van SummitStories.nl
Veel van mijn mooiste lessen heb ik geleerd terwijl ik in de natuur was óf ben ik in de natuur pas echt gaan begrijpen. Niet voor niets luidt het spreekwoord: naar buiten gaan is eigenlijk naar binnen gaan. En hierin ben ik vast niet de enige! Om jullie nog meer te inspireren vaker de natuur in te gaan (op zoek naar jezelf) heb de rubriek “Binnenstebuiten” in het leven geroepen waarin ook anderen hun mooiste ervaringen & lessen in de natuur kunnen delen. Deze keer is het woord aan Sylvia. Samen met haar man Thomas heeft ze de blog SummitStories.nl (aanrader!!). Hierin delen ze hun verhalen over al hun outdoor avonturen en vandaag deelt ze ook meer over zichzelf in deze blog.
Wandelcoaching, iets voor jou?
Wandelend over zaken praten waar je tegenaan loopt? Met ondersteuning van een coach jouw pad ontdekken? Wil je meer rust in je hoofd vinden en meer uit jezelf of het leven halen? Dan is wandelcoaching wellicht iets voor jou! Sinds een aantal maanden ben ik bezig met een wandelcoach opleiding bij CIVAS en in deze blog neem ik je mee in het reilen en zeilen van wandelcoaching. Én geef ik je een mooie kans!
Ode aan de herfst
Herfst, vaak ben je een onderschat seizoen. Mensen balen van het vieze weer dat je met je meebrengt en het feit dat de dagen korter worden. Mensen spreken vaak van een herfstdip. Niet verdiend, want je bent juist zo mooi! Gelukkig zien ook steeds meer mensen jouw prachtige kleuren en hoe fijn het is om tijdens jouw maanden naar buiten te gaan. Én herfst, jij brengt nog veel meer met je mee. Ook vanuit spiritueel opzicht ben jij namelijk belangrijk!
Glymur – een prachtige wandeling langs een van de hoogste watervallen van IJsland
Glymur: een must-do wandeling, op ongeveer anderhalf uur rijden van Reykjavik, die langs een van de hoogste watervallen van IJsland omhoog loopt. Wij liepen hem op onze laatste dag nadat we het Thingvellir National Park toch echt te toeristisch vonden. Deze bijzonder mooie afsluiter van onze vakantie wil ik jullie natuurlijk niet onthouden.
Binnenstebuiten #1: Sanne van Flow psychologie
Veel van mijn mooiste lessen heb ik geleerd terwijl ik in de natuur was óf ben ik in de natuur pas echt gaan begrijpen. Niet voor niets luidt het spreekwoord: naar buiten gaan is eigenlijk naar binnen gaan. En hierin ben ik vast niet de enige! Om jullie nog meer te inspireren vaker de natuur in te gaan (op zoek naar jezelf) heb de rubriek “Binnenstebuiten” in het leven geroepen waarin ook anderen hun mooiste ervaringen & lessen in de natuur kunnen delen. Aan Sanne van Flow psychologie de eer om af te trappen. Lees in deze blog hoe deze prachtige vrouw natuur meeneemt in zowel haar werk als vrije tijd, hoe ze de opgedane lessen vasthoudt en welke tips ze voor jullie heeft.
Welke paddenstoel ben jij?
Yes! Het is paddenstoelenseizoen! Wat een schattige, fotogenieke, leuke dingen zijn het toch. Ieder uniek op zijn eigen manier, net als de mens. Tijdens het wandelen vandaag merkte ik dan ook dat ik ze aan het karakteriseren was, de een was verlegen, de ander een hoogvlieger en weer een ander een groepspaddenstoel. Welke paddenstoel ben jij?
Praktische oefeningen voor mindful wandelen
Ik geloof erin dat iedereen een heldere duidelijke stem in zich heeft die precies weet wat je pad is, waar jij energie van krijgt en waarmee jij anderen kunt helpen om zo de wereld een beetje mooier te maken. Echter is deze stem er niet altijd of niet even duidelijk aanwezig omdat het niet boven het lawaai van het dagelijks leven uitkomt. Hij kan ondergesneeuwd zijn door hetgeen jij jezelf oplegt of door wat je denkt dat anderen van je verwachten. Erg jammer, want juist als je deze stem (je intuïtie) volgt kun je tot grote hoogtes stijgen, leven vanuit je hart en intens gelukkig worden.
