Wat wil jij loslaten zodat er ruimte komt voor iets nieuws?

2 oktober, 2020

Herfst, het seizoen van loslaten.
Loslaten zoals de bomen hun bladeren los laten.
Loslaten van hetgeen jou niet meer dient.
En loslaten zodat er ruimte komt voor nieuwe dingen.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Loslaten, het klinkt zo makkelijk maar het is vaak oh zo moeilijk.
Bovendien gaat het vaak over nog onbewuste patronen die je wil loslaten. Onderstaand gedicht kan jou helpen om te onderzoeken waar die onbewuste patronen liggen.

Lees daarom onderstaand gedicht rustig door en onderstreep eens wat voor jouw aandacht trekt of wat je triggert.
Waarom is dat zo? Wat wil het je zeggen? En wat betekent het voor wat je zou kunnen loslaten?

Laat het me vooral weten en ik ga graag een stukje met je mee op je pad door middel van wandelcoaching.

Loslaten

Loslaten betekent niet, je niet meer betrokken voelen.
Maar ik kan het niet voor een ander doen.

Loslaten is, niet mijzelf losmaken.
Maar het besef dat ik een ander niet kan besturen.

Loslaten is, niet een ander wat toestaan.
Maar hem laten leren door ervaren.

Loslaten is, machteloos toegeven.
Want het resultaat is niet van mij afhankelijk.

Loslaten is, niet een ander willen veranderen of hem/haar de schuld geven.
Maar het beste van mijzelf te maken.

Loslaten is: niet meer zorgen voor.
Maar zorg hebben om.

Loslaten betekent: niet meer vasthouden.
Maar steunen.

Loslaten is, niet oordelen.
Maar anderen de kans geven zichzelf te zijn.

Loslaten betekent niet meer alles willen regelen.
Maar anderen de kans geven de werkelijkheid onder ogen te zien.

Loslaten betekent niet ontkennen.
Maar aanvaarden.

Loslaten betekent, niet langer willen scheiden of twisten.
Maar eigen tekortkomingen zoeken en verbeteren.

Loslaten is niet alles naar mijn hand zetten.
Maar elke dag nemen zoals die komt en daar plezier in hebben.

Loslaten is niet iedereen bekritiseren en veroordelen.
Maar proberen te worden waarvan ik droom.

Loslaten is niet het verleden betreuren.
Maar groeien en leven naar de toekomst.

Loslaten is minder angst
en meer liefhebben.

 

Ingrid

Chapter You

Ik ben Ingrid van de Ven, een bevlogen wandelcoach met een passie voor (berg)wandelen. Van jongs af aan koester ik een grote liefde voor de natuur, maar later ontdekte ik de kracht van wandelen op mentale gezondheid. Ik bewandelde letterlijk mijn eigen pad naar persoonlijke groei door uit de rol van “master pleaser” te stappen (met als absolute hoogtepunt mijn 2000km lange wandeling in de wildernis van Amerika). Nu ben ik gepassioneerd om anderen te begeleiden op hun pad naar een authentieker leven. Ga jij met mij op pad?

Meer over Chapter You

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Meer artikelen

Instagram @chapter.you