Camp You

Voor organisaties

Samen wandelen op weg naar de volgende stap op jouw pad.

Wandelworkshop Gezin, Werk en Jij

Een 3 uur durende workshop voor werkende ouders waarin ze leren hoe ze werk en gezin op een manier kunnen combineren die bij hen past, zodat ze met meer rust en minder stress hun week kunnen vormgeven.

Ouderschap brengt grote veranderingen met zich mee. Voor werkende ouders kan het combineren van werk en gezin veel energie kosten en het vraagt het om bewuste keuzes en aanpassingen. Voor veel medewerkers gaat het vinden van deze balans gepaard met uitdagingen.

  • 95% van de ouders ervaart de balans tussen werk, gezin en zorg als een van hun grootste uitdagingen (Stichting Voor Werkende Ouders, 2024)
  • 1 op de 8 jonge ouders (kind tot 4 jaar) ervaart structureel problemen met werk en gezin (TNO, Monitor Arbeid 2023)
  • 41% van jonge ouders voelt druk om door te werken bij ziekte (Nationale Nederlanden, 2024)

Tijdens de wandelworkshop werk, gezin en jij ontdekken de werkende ouders hoe balans tussen werk en gezin er voor hen uitziet, krijgen ouders concrete tools aangereikt zodat ze direct aan de slag kunnen. Hierdoor ervaren ze rust, energie en een goede werk/privé balans. De workshop is praktisch, interactief en doelgericht.

Dit doen we niet binnen (achter een bureau), maar juist buiten in de natuur. Buiten kom je namelijk letterlijk en figuurlijk in beweging, ontstaat ruimte in je hoofd en komt er sneller helderheid en actie.

Praktisch

Tijdsinvestering: 2 keer 1,5 uur

Locatie: Een natuurgebied bij jullie in de buurt

Groepsgrootte: maximaal 12 deelnemers

Investering: op aanvraag

Inclusief: notitieboekje, verhelderende opdrachten tijdens en tussen de workshopdagen en digitale toolkit met extra tips voor een goede werk-prive balans

Vrijblijvend kennismaken?





    Ingrid

    Chapter You

    Ik ben Ingrid van de Ven, een bevlogen systemisch wandelcoach met een passie voor (berg)wandelen. Van jongs af aan koester ik een grote liefde voor de natuur, maar later ontdekte ik de kracht van wandelen op mentale gezondheid. Ik bewandelde letterlijk mijn eigen pad naar persoonlijke groei door uit de rol van “master pleaser” te stappen (met als absolute hoogtepunt mijn 2000km lange wandeling in de wildernis van Amerika). Nu ben ik gepassioneerd om anderen te begeleiden op hun pad naar een authentieker leven. Ga jij met mij op pad?

    Meer over Chapter You
    Instagram @chapter.you